La "Nuit des Étoiles" du CDSA

Pour la traditionnelle « Nuit des Etoiles » le CDSA (Centre de Documentation Spécialisé en Astronomie) et le (...)

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Ne manquez pas votre dernier atelier d’éducation alimentaire des vacances : le SAMEDI 8 AOUT de 8h à 13h (...)

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Domaine de Fonds St-Jacques : Journée professionnelle & Ciné Club Karayib

Dans le cadre de la 13e édition du Biguine Jazz Festival, le Domaine de Fonds Saint-Jacques - Centre (...)

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A l’occasion de la fête du quartier Anse Mitan, la Ville des Trois-Ilets organise la première édition du « (...)

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Smoothie

  • 30-10-2014
    La recette de Blomma : Smoothie à l’avocat

    L’avocat est de saison ! Alors laissez-vous tenter par cette recette pour le moins originale : un smoothie à l’avocat ! Blomma avait l’inspiration dis donc ! Qui penserait à faire de ce fruit si vert un smoothie ? Elle nous rassure cependant : "Avec cette recette, vous n’aurez pas l’impression de boire de l’avocat ! Le goût de l’avocat est subtil, et s’accorde parfaitement bien (...)

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  • 24-06-2010
    Smoothie pomme et carambole

    Smoothie du samedi, smoothie quand même... Il me restait quelques caramboles de la fameuse cueillette. Évidemment, je suis comme beaucoup une inconditionnelle du jus de carambole fait maison. Mais j’ai eu envie d’une version onctueuse qui préserverait la fraîcheur du fruit. C’est ainsi que mon smoothie pomme-carambole est né ! -LES INGRÉDIENTS Pour 2 personnes 4 caramboles (...)

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  • 7-01-2010
    Smoothie carottes et melon

    Composé à 95% d’eau, le melon est principalement riche en vitamine A et C. On en fait aussi le plein avec la carotte qui offre également une source très intéressante en antioxydants et vitamine E. Avec ce smoothie très parfumé et particulièrement rafraichissant, je m’autorise une cuillère à café de miel pour sucrer sans excès. C’est évidemment facultatif mais tellement savoureux ! (...)

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  • 3-12-2009
    Smoothie ananas, fraises et vanille

    Savoureux et rafraîchissant, l’ananas est avant tout une bonne source de vitamines (vitamines C, provitamine A, vitamine E) pour un apport énergétique qui reste modéré, alors puisque c’est la saison, j’en profite. Pour ce smoothie, que je voulais gourmand, je n’ai pas hésité à l’associer à des fraises surgelées (meilleures en terme de qualité nutritives et pour le porte-monnaie). Riche (...)

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  • 24-09-2009
    Smoothie pommes, letchis et menthe

    Aujourd’hui on continue sur notre lancée fruitée de la semaine dernière avec un smoothie tonique et survitaminé ! Cette recette ne contient pas de sucre ajouté mais n’hésitez pas à en ajouter un peu si vous le souhaitez, c’est moins diététique mais tellement bon ! Smoothie pommes, letchis et menthe LES INGREDIENTS Pour 2 personnes 1 pomme 130 g de letchis au sirop égouttés 3 (...)

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