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Santé


  • 28-05-2010

    Gingembre, ail, noni contre les douleurs articulaires

    Les affections articulaires regroupent l’arthrite, les entorses, les foulures, les rhumatismes. La phytothérapie peut agir en complément des traitements classiques qui s’accompagnent souvent d’effets indésirables. De nombreuses plantes sont utilisées pour soulager les rhumatismes, un simple jus de citron pressé bu tous les matins peut réduire le taux d’acidité dans l’organisme. Boire du Mabi tous les matins également peut soulager les douleurs rhumatismales.

    Quelques exemples de plantes pour soulager les douleurs.

    - Ail : Mélanger 10g d’ail moulu à 90g d’alcool camphré. Laisser macérer 10 jours en mélangeant de temps en temps. Frictionner les zones douloureuses avec la lotion.

    - Gingembre : il s’emploie en tisane, teinture, en compresse, cataplasme ou pommade.

    -Pommade : Appliquer plusieurs fois par jour une pommade préparée en écrasant 3 morceaux de gingembre avec 2 cuillerées à soupe d’huile de ricin.

    -Cataplasme : appliquer un cataplasme de gingembre écrasé au sel ou encore appliquer les feuilles bouillies sur les articulations dans un litre composé de 250ml de rhum et de 750ml d’eau. Fermer le récipient et conserver pendant 2 semaines en agitant de temps en temps. Filtrer et boire 3 fois par jour dans de l’eau ou du jus de fruit.

    - Noni, pomme macaque, malaye, bois tortue :

    -Cataplasme : appliquer localement un cataplasme d’une poignée de feuilles fraîches écrasées.

    -Décoction : boire 3 fois par jour une tasse de la décoction de racine à 30g/L.

    - Galba, bois caïman, takamaka : frictionner le corps avec de l’huile de galba, obtenue avec le fruit desséché.

    Extrait du guide de phytothérapie créole de Jean-Louis Longuefosse



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