La "Nuit des Étoiles" du CDSA

Pour la traditionnelle « Nuit des Etoiles » le CDSA (Centre de Documentation Spécialisé en Astronomie) et le (...)

Lire la totalité de l'article O’ceam : dernier atelier d’éducation alimentaire des vacances

Ne manquez pas votre dernier atelier d’éducation alimentaire des vacances : le SAMEDI 8 AOUT de 8h à 13h (...)

Lire la totalité de l'article
Domaine de Fonds St-Jacques : Journée professionnelle & Ciné Club Karayib

Dans le cadre de la 13e édition du Biguine Jazz Festival, le Domaine de Fonds Saint-Jacques - Centre (...)

Lire la totalité de l'article Première édition du « Trophée Dinette Héloïse Coppet »

A l’occasion de la fête du quartier Anse Mitan, la Ville des Trois-Ilets organise la première édition du « (...)

Lire la totalité de l'article
Les plus lus
  • Evenements culturels

    Spectacle "Histoire d’eaux"

  • Evenements culturels

    Focus sur l’image au Campus Caraïbéen des Arts.

  • Actualités

    Vidé Békann aux Salines

  • Actualités

    Les Entretiens de l’Excellence – Martinique 2011

  • Actualités

    Semaine du microcrédit : marché des créateurs le 8 juin

  • Psycho

    Pourquoi est-ce si difficile d’être heureux ?

  • Actualités

    Les rendez-vous jazz ATOUMO LOUNGE

  • Actualités

    Hommage d’Alfred MARIE-JEANNE à Edouard GLISSANT

  • Evenements culturels

    EXPOSITION : L’histoire des Afro-antillais en France visible jusqu’au 11 novembre 2012

  • Actualités

    [2/4] TOUT SAVOIR SUR L’ÉLECTION des conseillers territoriaux de l’assemblée de Martinique : Attribution des sièges

  • Evenements culturels

    Carnaval 2011 en images

  • Nutrition

    Les deux groupes de minéraux indispensables à votre santé.

Cuisine


  • 26-11-2009

    Smoothie pastèque, pamplemousse et citron vert

    Les bienfaits rafraichissants de la pastèque sont bien connus. Riche en eau, elle est aussi intéressante pour sa pauvreté en calories et sa concentration en minéraux et d’oligo-éléments dont le potassium. On appréciera aussi l’éventail des vitamines fort intéressant qu’elle contient, en particulier la vitamine B et la vitamine C.

    Le pamplemousse quant à lui est particulièrement riche en vitamines C. Il en contient autant que l’orange pour deux fois moins de sucre. On considère notamment qu’il favorise la digestion et possède des propriétés dépuratives.

    Ce cocktail sans sucre est donc un concentré de bien être légèrement acidulé excellent pour la vitalité.

    INGRÉDIENTS Pour 2 verres
    - 250 g de pastèque environ
    - 4 pamplemousses
    - Le jus d’un citron vert pressé

    - 1. Otez l’écorce et épépinez la tranche de pastèque. Coupez la grossièrement.
    - 2. Pressez le jus des pamplemousses
    - 3. Dans un mixeur, versez le jus de pamplemousse et de citron vert. Ajoutez les morceaux de pastèque. Mixez.
    - 4. Ajoutez quelques glaçons et servez très frais

    Recette proposée par Prisca de Ma cuisine créole - ma cuisine créole



Dans la même rubrique


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |...

Tous droits réservés Terre locale 2011 - Une réalisation Come Online